En cette Journée internationale des droits des femmes, Deuil-Jeunesse a une pensée pour les femmes qui traversent un deuil, une perte ou tout autre épreuve.

Sous les chapeaux de maman, d’amoureuse, d’amie, de fille et de travailleuse se trouve une femme à part entière, malheureusement trop souvent mise de côté pour maintenir le bon fonctionnement de chacun de ces rôles.

Nous aimerions donc profiter de cette journée pour vous rappeler l’importance de prendre soin la femme que vous êtes. Vos émotions et vos besoins sont légitimes et méritent d’être entendus.

Vos loisirs et moments de détente méritent d’être à l’agenda.

L’amour et la bienveillance que vous accordez aux autres doivent aussi être consacrées à vous-même.

N’ayez-pas peur d’affirmer vos moments de vulnérabilité ou de vous donner le droit de rire !

D’avoir le courage d’apporter un changement dans une situation qui ne vous convient pas, ou encore de vous donner le droit de rester dans une zone qui vous est confortable.

D’entreprendre un nouveau défi ou encore de reconnecter avec d’anciennes passions.

De nommer vos besoins à votre entourage ou encore de prendre le temps d’être seule.

À vous toutes : croyez en vous comme nous croyons en vous.

Bonne Journée internationale des droits des femmes !

Anne-Sophie Côté, intervenante chez Deuil-Jeunesse